母乳还是配方奶？新生儿家庭如何作出明智选择？

  核心提示：宝妈：我家娃娃是吃母乳还是配方奶呐？许多新生儿家庭在宝宝出生前就被这样的一个问题困扰，不知道究竟该如何抉择，别担心，今天咱们就来聊聊这一个话题。……（世界食品网-）

  母乳是宝宝最天然的美食，蕴含了丰富的营养的东西，几乎能够很好的满足宝宝生长发育的一切需求。

  而且，母乳还有个超棒的特点，它能随着宝宝不同的生长发育阶段而产生成分的改变！

  新妈妈分娩后的第一周分泌的乳汁，浓稠且颜色偏黄。初乳简直就是一个营养库，富有丰富的蛋白质，维生素和矿物质。

  大概在宝宝出生后8~14天。这时候，脂肪、乳糖和蛋白质逐渐增加，而维生素和矿物质的含量减少。

  科学家们已经在母乳中检测出3000多种成分，包括1000多种蛋白质、400多种脂类和300多种碳水类，还有一些微量营养素、微生物、细胞因子。

  免疫物质（如抗体）和抗菌物质（如溶菌酶），这些成分能够像“小卫士”一样，帮助宝宝建立自身的免疫系统，提高抵抗力，预防感染和疾病的发生。

  还有许多生长因子（如牛磺酸），可以在一定程度上促进宝宝的生长发育，帮助宝宝健康成长。

  此外，母乳还含有一些特殊的成分，比如双歧杆菌和母乳低聚糖等。这些成分可以帮助宝宝消化食物，吸收营养，促进肠道功能的正常发育。

  母乳喂养能加强宝宝免疫力，减少宝宝感冒、腹泻、肺炎等疾病的发生，还能促进宝宝的神经与认知能力的发育，以及降低将来成年后患上肥胖、糖尿病和心脑血管疾病等慢性疾病的风险。

  喂母乳能够在一定程度上帮助妈妈们更快地康复，减少产后出血，恢复体型，还能够大大减少乳腺癌和卵巢癌的风险，甚至有助于更年期的心脏健康！

  而且，母乳喂养还能加深母子之间的感情，有助于妈妈们从产后焦虑和抑郁中恢复过来。

  配方奶中蛋白质分子量较大，对于宝宝尚未完全发育的消化系统来说，易发生消化不良。

  另外，冲调配方奶粉应严格按照说明中水与奶粉的比例来进行。如果水多了，轻易造成宝宝营养不足，如果水少了，可能会给宝宝带来过多的代谢负担。

  尽管配方奶一直在努力模仿母乳，但由于母乳的独特和高度可变性，配方奶始终没有办法与母乳相比！

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